Anonim
Witam, tak sobie siedzę i patrzę na 2 pudełka ryżu brązowego (są tej samej firmy kupione w tym samym sklepie) i wiedzę że na jednym opakowaniu jest inna wartość energetyczna niż w przypadku 2 pudełka.
Po przeliczeniu każdego składnika btw
W przypadku 1 pudełka wygląda to tak:
W:61
T:2.1
B:8.5
61*4=244
2.1*9≈20
8.5*4=34
Po dodaniu wychodzi ≈300 kcal
A w przypadku 2
W:75
T:2
B:7.5
75*4=300
2*9=18
7.5*4=30
Po dodaniu =348 kcal
Jestem na redukcji i los chciał że zjadłem 2 torebki ryżu z pojemnika w którym jest mniej kalorii, więc jak coś to jestem około 100 kalorii ponad dzisiejszy bilans kaloryczny.
Co o tym sądzicie ? Może mi to zaburzyć redukcję ?
Wiem że może głupota, ale zauważyłem też że na kilku innych produktach uległy zmiany wartości.
Załączam zdjęcia wartości z pudełka.
Zmieniony przez - Hervian w dniu 2019-03-25 19:51:21
Po przeliczeniu każdego składnika btw
W przypadku 1 pudełka wygląda to tak:
W:61
T:2.1
B:8.5
61*4=244
2.1*9≈20
8.5*4=34
Po dodaniu wychodzi ≈300 kcal
A w przypadku 2
W:75
T:2
B:7.5
75*4=300
2*9=18
7.5*4=30
Po dodaniu =348 kcal
Jestem na redukcji i los chciał że zjadłem 2 torebki ryżu z pojemnika w którym jest mniej kalorii, więc jak coś to jestem około 100 kalorii ponad dzisiejszy bilans kaloryczny.
Co o tym sądzicie ? Może mi to zaburzyć redukcję ?
Wiem że może głupota, ale zauważyłem też że na kilku innych produktach uległy zmiany wartości.
Załączam zdjęcia wartości z pudełka.
Zmieniony przez - Hervian w dniu 2019-03-25 19:51:21
Krzysztof Piekarz
anubis84
