jakbyś potrzebował to możemy też pomóc ze skomponowaniem diety od razu
Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html
...
Napisał(a)
DJ_DoDo
Doradca
Ekspert
Szacuny
29912
Napisanych postów
27250
Wiek
32 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
384534
...
Napisał(a)
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6263
Napisanych postów
76003
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
754688
Jak chcesz redukować to z jak największej możliwej ilości kalorii. Zwiększają aktywność i dopiero później zmniejszaj kalorie. Obserwuj obwody ciała mierzone co jeden-dwa tygodnie rano na czczo.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
pszemek7
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
10
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
69
Ustawiłem sobie nowe wytyczne sa
Zmieniony przez - pszemek7 w dniu 2019-02-03 13:04:29
Zmieniony przez - pszemek7 w dniu 2019-02-03 13:04:29
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6263
Napisanych postów
76003
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
754688
Niestety nie rozumiem co masz na myśli. Rozwiń to proszę.
Moderator działu Odżywianie
Poprzedni temat
Brak efektów diety przy otyłości.
Następny temat
Dieta 4000kcal i problem z przytyciem
