TomQ-MAG
zdecydowanie tak, sa specjalne podkladki z zelowa poduszka, ktora podtrzymuje staw
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12034
Napisanych postów
160423
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234343
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Szacuny
17703
Napisanych postów
132168
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460711
Ja wiem czy podkąłdka coś da jak juz to prędzej jakieś ćwiczenia nadgarstków, przedramion mozna wykonywać
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
SPEJ4SON
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
0
Wiek
20 lat
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
434
TomQ
Coś takiego było by dobre?
Zmieniony przez - SPEJ4SON w dniu 2018-12-19 22:13:14
Coś takiego było by dobre?
Zmieniony przez - SPEJ4SON w dniu 2018-12-19 22:13:14
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12034
Napisanych postów
160423
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234343
moze byc. jednak nie zmienia to faktu, ze z nadgarstkami koniecznie bedzie trzeba popracowac
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
0
Wiek
20 lat
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
434
anubis84Ja wiem czy podkąłdka coś da jak juz to prędzej jakieś ćwiczenia nadgarstków, przedramion mozna wykonywać
Mógłbyś polecić jakieś sprawdzone ćwiczenia na nadgarstki? Wydaję mi się, że przedramion nie ma co ruszać, robię je na każdym treningu FBW.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
0
Wiek
20 lat
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
434
TomQ-MAGmoze byc. jednak nie zmienia to faktu, ze z nadgarstkami koniecznie bedzie trzeba popracowac
Rozumiem, mógłbyś mi polecić jakieś sprawdzone ćwiczenia na nadgarstki?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
17703
Napisanych postów
132168
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460711
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
0
Wiek
20 lat
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
434
Dłoniołamacze już dzisiaj robiłem, pomiędzy seriami. Ból się nasilał, musiałem trzepnąć dwa razy nadgarstkiem i ból się troche zmniejszył. Dobrym pomysłem będzie sumplementowanie Glucosaminy?
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12034
Napisanych postów
160423
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234343
nie glkozamina tutaj niewiele zmieni
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
