...
Napisał(a)
Tzn , ja mam czasu tyle i nawet więcej ze moge sobie przed treningem to robic , widze ze to cwiczenie mi pomaga więc .
...
Napisał(a)
A po zatym przedchwilą robilem rozgrzewke i jak robisz hantelkami na boki (cwiczenie ma barki) tydzien temu nie moglem tego zrobic (8kg) i po tym wlasnie cwiczeniu moge to zrobic i to pare razy na ezie 4,5 wiec to cwiczenie zdecydowanje na barki co opisalem powyzej.
...
Napisał(a)
Jak wiesz że Ci służy to tak rób,.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
BaystertWy myslicie za ja d**** jestem i bede bral odrazu 300 kg ? Ludzie jak cos robic to z głową xd
Jakbyś jakims cudem zdjal 300kg ze stojakow to od razu poleciało by Ci na klate i polamalo żebra.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
Polecane artykuły