rion10
GoXhaEzlZmieniłem decyzję i będę ćwiczył tak jak dotychczas 2 partiee dziennie, po prostu postaram się wcześniej zaczynać trening :D nie będę kombinował póki są dobre efekty.
To jest najlepsze wyjście. Jeśli jest cały czas progres to nie ma co się spinać i kombinować za bardzo.
1
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
