POMOCY!
...
Napisał(a)
No cóż, ćwiczę już ponad 2 lata swoje bicepsy, obecnie 20x37kg (na dwie ręce) po 2 serie dziennie. Cóż, wystąpił problem, na wewnętrznej części ręki i częściowo na piersiach pojawiły się rozstępy (popękana skóra) co powinienem uczynić, aby uniemożliwić im powstawanie?
POMOCY!
POMOCY!
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
zdrówko.przede wszystkim nie cwiczyc tak duzo tylkoma powtózeniami i nie codziennie
...
Napisał(a)
to znaczy ze cwiczysz swoj biceps 2 lata a reszte ile czasu bo nic o tym nie napisales pozdrawiam
...
Napisał(a)
Reszte to jakieś 8 miesięcy, ale jeśli chodzi o trenowanie całości to uwielbiam pływać.
Polecane artykuły