Na co skakanka ?

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 0 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 0

Jeśli będę skakał na skakance około godziny dziennie uda mi się zmiejszyć tkankę tłuszczu z brzucha ?
Wielkie dzięki za odpowiedzi i pomoc

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 9050 Napisanych postów 82723 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699670

Może ,kto to wie . Jednak bez odpowiedniej diety będzie to chwilowe

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17701 Napisanych postów 132148 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460637

jak masz spora nadwagę to skakanka ni będzie dobrym wyjściem, stawy sobie rozwalisz, na skakance trzeba umieć skakać, mało znam osób co przez godzine potrafią.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

Bartosz1991

Specjalista

Szacuny 59 Napisanych postów 527 Wiek 32 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 36480

Łooo... jak wytrzymają Ci łydki od godzinnego skakania to będę pod wrażeniem :)

...

dudee

Ekspert

Szacuny 1717 Napisanych postów 27216 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 516400

Godzina skakania to nie lada wyczyn.

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6264 Napisanych postów 76007 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754726

Narobisz sobie więcej problemów niż pożytku. Poleca udać sę do działu trening dla początkujacych i tam ułożyć realny plan siłowy. Bez niego sylwetki nie zmienisz.

http://m.sfd.pl/Trening_dla_początkujących-f114.html

Zmieniony przez - domer w dniu 2018-06-05 07:52:53

Moderator działu Odżywianie

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat