Otórz zależy mi na razie na utrzymaniu bardziej wagi ewentualnie trochę schudniecia.
1.czy w If jeśli będzie się jadło tak mieszanie jedzenie zdrowe i te niezdrowe to też zadziała?
2. Czy kiedy mam okno żywieniowe to muszę w nim jesc posiłki np co 2godz czy to nie ważne tylko aby mieścić się w tym oknie?
Szukałam nigdzie nie mogę znaleźć odp na te pytania