Mam pytanie czy moge jesc 160 g białka gdy chce zbudować mase mięśniową
Waga 66
Wzrost 178
Wiek14
Trening 2xmma 2xsilownia czasami tez biegam i raz w tygodniu wychodze na rower
Zmieniony przez - Dobrychłopak w dniu 2018-04-26 21:38:28
Zmieniony przez - Dobrychłopak w dniu 2018-04-26 21:41:08