Witamina d3 - bóle głowy

Cześć i czołem, czy ktoś z was spotkał się z występowaniem bólu głowy po spożyciu witaminy D3? nie po jednorazowej dawce ale tak po tygodniu, dwóch stosowania. Jak odstawiam to po trzech dniach przechodzi, a nie chciałbym odstawiać... dawke biorę również symboliczną bo 2400 jednostek w kroplach pod język.


Zmieniony przez - qw3rty w dniu 2018-03-19 23:13:16

Nie spotkałem się z takimi objawami . Możliwe ze to zbieg okoliczności

Przy nadmiarze vit d mogą wystąpić bóle głowy, możliwe że masz naturalny wysoki poziom i dodatkowo starasz sie go podnieść

Witamina D - objawy nadmiaru

utrata apetytu,
nudności,
zwiększone uczucie pragnienia,
osłabienie,
wzmożone oddawanie moczu,
pocenie się,
biegunka,
wymioty,
świąd skóry,
ból głowy i oczu.

Mało prawdopodobne aby nadmiar wystąpił przy takiej ilości. Dla spokoju jednak można zrobić badanie poziomu.

wroc do suplementacji, jak glowa zacznie bolec, zrob badaniekrwi na poziom d3 i zobaczysz o co chodzi

Dzięki, tak zrobie :)

Niespotykalem się jeszcze z tym żeby ktoś w naszym
klimacie miał nadmiar witaminy d 3

Ja również. Szczególnie przy wyżej wymienionej suplementacji. Bez suplementacji tym bardziej.

a jeszcze prościej - wystarczy kupić inny preparat vit. D3 i zobaczyć jak z objawami (np. ApoD3). bóle głowy przy przyjmowaniu określonej substancji mogą być związane z formą preparatu i substancjami pomocniczymi.