Budujesz mase tluszczowa czy jak?
Sprawdzilem...tekst tygodnia." Na deficycie 1000 kcal budowalem miesnie" to z twojego pierwszego posta. Prosze grono specjalistow o wypowiedz w tej kwestii bo albp cud genetyczny sie na narodzil albo ktos umarl w butach.
Moze pora wyjsc ze statku kosmicznego (juz wyladowal) i ogarnac podstawy zywienia? Bo na moje starasz sie ogarnac rzeczy, ktore sa dla osob zaawansowanych a podstaw nie masz.
Zmieniony przez - abdulkanarek w dniu 2017-11-10 22:35:08
Zmieniony przez - abdulkanarek w dniu 2017-11-10 22:42:09