SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kiedy zrobić mc?

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1344

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51559 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Nie za dużo ćwiczeń na plecy? I dlaczego tylko 1 trening grupy w tygodniu?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 272 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 1451
Nie mam czasu żeby ćwiczyć 6 dni w tygodniu, a wole je zajechac raz na tydzien niz pomachac sobie 5 serii luzno 2 razy w tygodniu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 272 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 1451
A plecy troche odstaja, bo są grube, ale nie za bardzo szerokie, wiec maja wiecej do roboty :D
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ocena treningu nóg

Następny temat

Czy na masie rośnie tułów?

WHEY premium