SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Cykl Wojsko Poligon :D

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2549

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

26

Waga

107

Wzrost

190

Obwód ramienia

rosnie

Obwód klatki

110+

Obwód uda

rosnie

Obwód talii

90+

Staż na siłowni

po 2 letniej przerwie wracam, a tak to 3 miesiace

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

czeka mnie ta wojskowa...

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

cypio 250 e7d 4 lata temu

Opisz swój plan treningowy

fbw

Cel cyklu

masa dobrej jakosci, a potem wycinka do wrzesnia

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

punkt 10

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

15?

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

latwo tyje

Stan zdrowia

dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

brak

PPM (podstawowa przemiana materii)

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

120, 150, 130
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 677 Napisanych postów 6773 Wiek 39 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 66769
133mhz
Z cyklu 'Dzieci w wojsku'


Nic dodać nic ująć

..."Gdy wzywa Thor bym poszedł z nim w bój moim honorem zwycięstwo jest
więc nie liczy się nic prócz przelanej krwi i dumy mych braci walczących by żyć..."


doradca C/S ze wskazaniem na combat

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94289 Napisanych postów 364200 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668383
Żeleś a ty już w kraju?

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Novo czy Sally pod vlcd

Następny temat

Angina na cyklu - POMOCY

WHEY premium