Od zera do..

Witam,
Chciałbym prosić o pomoc, kogoś kto ma jakiekolwiek pojęcie na owy temat.
Mam 20 lat, ważę ok. 64 kg, wzrost 177cm, sądzę że jestem przeciętnie wysportowany, kiedyś cwiczylem rekreacyjnie na siłowni oraz prowadziłem bardzo aktywny tryb życia. Obecnie pracuję na magazynie na stanowisku opisywanym jako praca 'Srednio-ciężka' w systemie dwu zmianowym. Przechodząc d rzeczy chciałbym, zaczynając od teraz czyli od zera, trenować by w przyszłości po dwóch - trzech latach spróbować swoich sił w selekcji do GROMU, zdaje sobie sprawę z tego jak wielkie jest to wyzwanie i ile poświęceń wymaga, jestem gotów oddać i zrobić wiele by to się udało. Posiadam odpowiednia motywację, środki, dostęp do siłowni. Chciałbym spełnić swoje marzenia, jeśli ktokolwiek próbował bądź ma jakiekolwiek doświadczenie z tą selekcja, proszę o wskazówki, specjalistów internautów również proszę o wskazówki jaki trening obrać i jak go modyfikować wraz z czasem,ponieważ to kilkuletnia praca, z góry dziękuję każdemu kto zdecyduje się wypowiedzieć i dać jakąkolwiek radę, pozdrawiam!

Radzę Ci dostać się najpierw do Wojska lub Policji. Z tamtąd łatwiejsze droga do Gromu chyba że masz wuja w stopniu Generała w MON to inna bajka...

Trzeba by było dowiedzieć się dokładnie czy nie ma jakichś ograniczeń przy przyjęciach np wzrostu itp to po pierwsze. Po drugie jeśli masz możliwość chodzenia na treningi funkcjonalne np crossfit byłoby idealnie bo zbudujesz ogólnie pojętą formę sportową a dopiero później skupisz się na wymaganiach stawianym na egzaminach.