Czy warto dociąć się do końca?

Witam, niedawno zakupiłem siłownię (ławeczka, gryf, hantle, obciążenie) i postanowiłem zabrać się za temat porządnie. Ale męczy mnie jedno pytanie, czy warto dociąć się do kraty i zacząć spokojnie masę? Mi to najbardziej odpowiada, ale chcę się upewnić.

173 cm
72 kg

Ile mogę mieć % bf?

Na pewno powyżej 20%. Wycinaj a potem będziesz budował czystą masę. Pozdrawiam

Witam.

Zdjęcie przedstawione przez Ciebie jest ciężko ocenić. (do góry nogami z ręki )
Na przyszłość dodawaj fotografię w pozycji neutralnej z samowyzwalacza.

Mimo wszystko jak Flex wcześniej już zaznaczył.
Warto zredukować tkankę tłuszczową do przyzwoitego poziomu.