Szacuny
1
Napisanych postów
7
Wiek
37 lat
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
62
Hej,
W nastepnym tygodniu chce wystartowac z fbw 15/10/5 tylko troche zglupialem .. Bede lecial planem A/B/A i nastepny tydzien B/A/B. I moje pytanie jest czy po 2 tygodniach mam zmienic zestaw cwiczen czy cisnac 6-8 tygodni tymi samymi cwiczeniami.
Dzieki za odpowiedz.
Zmieniony przez - Guniol87 w dniu 2016-11-24 21:34:02