...
Napisał(a)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Trochę możesz jeszcze podciąć, wrzucając to np w przygotowanie "do masy". Nie piszesz nic o kaloryczności diety itd, ale zakładam, że masz bilans ujemny, więc np przez 4 tygodnie dodawaj powoli kcal, tak byś dalej był na minusie i dopiero potem zacznij podbijać kcal o wyższe wartości.
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
Poprzedni temat
Dieta redukcyjna do oceny, 80kg
Następny temat
Dieta redukcyjna LOW CARB - do oceny
Polecane artykuły