...
Napisał(a)
Mówisz w takim razie żeby białko że wszystkich produktów wynosiło 140-150, a nie tylko ze źródeł pelnowartosciowego białka? Kukurydzę jadam raczej nie częściej niż raz w tygodniu także chyba ok :)
...
Napisał(a)
Daj więcej tłuszczy kosztem węgli i zobaczysz co się będzie działo
1
Doradca dietetyczny/ Trener personalny.
Potrzebujesz pomocy w ułożeniu diety ? Zapraszam do kontaktu.
...
Napisał(a)
Ok. Wielkie dzięki wszystkim za pomoc. Zastosuję się do rad i zobaczymy, co to przyniesie po kilku tygodniach ;]
W razie gdyby ktoś jeszcze miał jakieś uwagi/sugestie to jak najbardziej przyjmę wszystko co macie :D
Pozdrawiam
Zmieniony przez - kalom w dniu 2016-08-13 21:23:54
W razie gdyby ktoś jeszcze miał jakieś uwagi/sugestie to jak najbardziej przyjmę wszystko co macie :D
Pozdrawiam
Zmieniony przez - kalom w dniu 2016-08-13 21:23:54
...
Napisał(a)
Białko liczy się i roślinne i zwierzęce, wiadomo, że jak Ci przekroczy nieco to świat się nie zawali.
1
W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html
Polecane artykuły