Szacuny
2
Napisanych postów
34
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
323
Dziękuję za odpowiedź :) Mam jeszcze jedno pytanie , po ilu miesięcznym cyklu brania krety i alaniny najlepiej rozpocząć redukcję żeby stopniowo odsłaniać sześciopak?
Szacuny
2
Napisanych postów
34
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
323
flex trenuję już jakiś czas , a redukcję zamierzam rozpocząć dopiero w przyszłym roku. A więc , co sądzicie? I Jeszcze jedno pytanie , może trochę dziwne. Uprawiałem sex z moją dziewczyną , mniej więcej 30-35 min po tym poszedłem na siłownie i odczułem lekki spadek formy ;v Może to mieć związek ze stosunkiem?