Dylemat z klatką.

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

Ilość wyświetleń tematu: 463

Nowy temat Temat Zamknięty

...

C4-C3

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 382 Wiek 37 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 2096

Cześć

Sporo już trenuję - pytanie pasuje chyba dla początkujących ale tutaj też może jest sens je zadać.

Otóż: kiedy klatka lepiej pracuje - są lepsze efekty przy rozpiętkach hantlami na ławce płaskiej czy skośnej 30 st?

Zdania są podzielone i tu jest dylemat

Dzięki za radę.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

youtubecn11

Ekspert

Szacuny 213 Napisanych postów 1557 Wiek 26 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 24901

Klatka pracuje tak samo. Tylko inne jej rejony są bardziej ,,atakowane'' na płaskiej, a inne na górnym czy dolnym skosie. Jeden temat już założyłeś to nie dubluj w działach ;p.

...

ronie220

Ekspert

Szacuny 4063 Napisanych postów 45434 Wiek 3 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347418

Już dostałeś odpowiedź w dziale dla początkujących. Zamykam.

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat