SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Trening Street Workout

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 630

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 19 Wiek 23 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 108
Witam.
Chcialbym sie dowiedzieć cos o moim planie. Chcialbym sie przezucic na street workout z powodu braku ciężarów poniewaz cwicze w warunkach domowych.
Probowalem zrobić swój plan i nie jestem do niego calkowicie przekonany :\
Wykonuje go 6 razy w tygodniu po 1 serii. Proszę o opinie :)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 19 Wiek 23 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 108
Niestety nie mg wrzucic zdj ani usunąć posta :/
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4063 Napisanych postów 45434 Wiek 3 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347418
Dlaczego nie możesz wrzucić ? Jakiś komunikat wyskakuje ?

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 19 Wiek 23 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 108
Chyba sie udało :)
Byłem na telefonie i nie dało rady : /

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Który z tych treningów wygląda najrozsądniej?

Następny temat

Jaki trening na przybranie masy oraz co jeść aby zacząć tyć?

WHEY premium