FiQus
Co to za problem wsypać białko do szejkera i później dolać do niego wody i wypić po spożyciu, teraz.
Anubis dobrze prawi, sprowadzacie dział na zły tor
Anubis dobrze prawi, sprowadzacie dział na zły tor
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
484
Napisanych postów
6372
Wiek
89 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
120575
...
Napisał(a)
dudee
Ekspert
Szacuny
1717
Napisanych postów
27216
Wiek
29 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
516400
Dokładnie. Zalanie wodą shakera nie zabiera dużo czasu. 
...
Napisał(a)
TomQ-MAG
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12036
Napisanych postów
160428
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234369
martynabarbaraDziękuję za odpowiedzi, kupiłam pierwszy raz, bo ostatnio nie mam czasu na przygotowywanie pełnowartościowych posiłków, a ćwiczę codziennie, więc pomyślałam, że odżywka będzie dobrym rozwiązaniem. Jeszcze jedno pytanie. Jak długo po przygotowaniu białko nadaje się do spożycia? Trzeba je wypić od razu?
warto by bylo zalozyc temat w dziale
https://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f446.html
zeby kolezanki z forum nieco bardziej kompleksowo podeszly do tematu i cos doradzily, bo niekoniecznie codzienne treningi beda dobrym rozwiazaniem
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Poprzedni temat
FORMOTIVA Focus Energy Set 480g
Następny temat
Jakieś odżywki dla ektomorfika z dietą.
