SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Siemię lniane

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 804

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Wiek 27 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 92
Cześć, mam pytanko - w jaki sposób przygotowujecie siemię lniane? :)
Ilość witamin i tych wszystkich wartościowych rzeczy w składzie zdecydowanie przekonała mnie do tego, by je kupić. Te 'glutki' są takie sobie, dlatego wolałabym chociaż trochę poprawić ich smak :D
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 9050 Napisanych postów 82718 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699614
Najszybciej to porcję siemienia lnianego zalewasz szklanką gorącej wody i odstawiasz na jakiś kwadrans do zaparzenia.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Koniu151 Moderator
Ekspert
Szacuny 3035 Napisanych postów 51765 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349847
ja osobiście robię w formie zupy kremu z kasztanem i topinamburem + nasiona chia.




Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2016-06-19 20:03:43

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6256 Napisanych postów 75964 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754464
Jak zależy Ci na kwasach tłuszczowych to zmiel w młynku i spożyj od razu, np z jogurtem.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 21
Ja wsypuję 2 łyżki ziaren siemienia lnianego do garnka, zalewam to 2 szklankami zimnej wody i gotuję. Po zagotowaniu przecedzam i odstawiam aż zgęstnieje, taki a'la kisiel wychodzi.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 978 Napisanych postów 11361 Wiek 5 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 191493
Witaj,
Jeśli chcesz zachować jak najwięcej wartości to najpierw zmiel w młynku zalej ciepłą wodą i wypij/zjedz .
Pozdrawiam
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta redukcyjna do OCENY

Następny temat

Dieta na masę mięśniową 92kg, 189cm.

WHEY premium