SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Problem z klatką piersiową

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 5251

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17701 Napisanych postów 132164 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460693
tak jakby lewy bark niżej osadzony i kręgosłup też tak jakby w łuk wygięty w lewą stronę.

Bez napinki trudno aby mieśnie na klatce były twarde i wyczuwalne.


Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2016-05-05 21:12:01

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 213 Napisanych postów 1557 Wiek 26 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 24901
Tak jak wyzej widac skrzywienie kregosłupa prawdopodobnie skolioza. Skonslutuj z lekarzem. Być moze po prostu tak stanąłeś, ale jednak bym się udał do specjalisty :). Klatka wyglada ok nie ma co sie przejmowac na start powoli dokladaj miesa i sie jakos to wyrobi :).
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Podciąganie

Następny temat

Zero postepu

WHEY premium