czemu tylko na wyciągach ? przy wiośle czy innych ćwiczeniach wygląda to podobnie z prostego powodu że do łopatki przyczepia się wiele mięśni pleców i chodzi właśnie o to żeby je w jak najwiekszym stopniu zaangażować w ruch
...
Napisał(a)
BPL-G
Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny
2111
Napisanych postów
49893
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
492546
...
Napisał(a)
youtubecn11
Ekspert
Szacuny
213
Napisanych postów
1557
Wiek
26 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
24901
@up No chodziło mi ze w każdym. Zapomniałem dopisać.
...
Napisał(a)
TomQ-MAG
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12022
Napisanych postów
160371
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234177
jak wspomnial Kamil, raz ze spora czesc miesni przyczepia sie do lopatki, dwa, ze chocby ruch sciagniecia bedzie rowniez odpowiadal za stabilizacje, np w martwych czy siadach
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
