...
Napisał(a)
Cześć mam pytanie odnośnie dawkowania wymienionego wyżej gainera. Zamierzam się do zakupy na próbę opakowania 2.2kg gdzie jedna porcja to 220g. Nie jestem ektomorfikiem, tzn. chodzi mi o to, że nie mam problemu z nabieraniem masy, produkt kupuję raczej by dobić kalorie gdyż w moim trybie pracy ciężko zjeść 5 posiłków na dzień. Przechodząc do rzeczy, 1 porcja to 1000kcal gdy w ciągu dnia brakuję mi około 500kcal to mogę jeść połowę porcji czy mija się to z celem?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
witaj.
dawkowanie gainera uzaleznione jest od zapotrzebowania w diecie.
wiec pytajac nas dajesz nam do zrozumienia, ze niestety nie wiesz czego brakuje Ci w Twoim jadlospisie.
musisz sypac tyle by polatac diete
dawkowanie gainera uzaleznione jest od zapotrzebowania w diecie.
wiec pytajac nas dajesz nam do zrozumienia, ze niestety nie wiesz czego brakuje Ci w Twoim jadlospisie.
musisz sypac tyle by polatac diete
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Polecane artykuły