Kolejny materiał, tym razem padło na trening pleców i bicepsów w seriach łączonych z dropami. Do tego małe zmagania w kuchni z masłem orzechowy!
Jeżeli ktoś ma problem z tymi partiami- polecam spróbować, ogień gwarantowany
W razie jakichś pytań - walcie śmiało
[video]
Zmieniony przez - sorhc w dniu 2016-05-08 18:17:01