...
Napisał(a)
No więc sprawa wygląda tak, jestem na redukcji od października, udało mi się już zrzucić 15 kg i zaczyna to jakoś wyglądać. Jest jedno ale, mianowicie boczki...Odkąd pamiętam towarzyszyły mi one, nie byłem nigdy jakiś super chudy, wydaje mi się, że jestem endo no ale przez ostatnie lata jakoś bardziej się zalałem i postanowiłem wziąć się poważnie za siebie. Pytanie jest takie, czy będę w stanie całkiem się ich pozbyć pod koniec redukcji czy jest to też sprawa układu kostnego i zawsze moja talia będzie przypominała gruszkę?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- Rower+Basen+Silownia spalanie boczków ? (Dieta redukcyjna)
- Spalanie tłuszczu z "Boczków" i trening mięsni
- Jakie ćwiczenia na redukcję tkanki tłuszczowej z brzucha i tzw boczków
- Trening na spalenie tłuszczu głównie z brzucha i boczkow
- Spalanie mięśni a spalanie tłuszczu, zasada działania
- Czy wieksza liczba powtorzeń na dana partie przyspieszy na niej spalanie tluszczu?
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Nie jesteś w stanie wskazać, gdzie Twój organizm ma spalać tłuszcz. Tak to nie działa. Redukuj, zobaczysz jak to będzie wyglądało. Jak masz tam fałdę, to nijak ma się to do budowy szkieletu.
...
Napisał(a)
Doskonale wiem, że nie spale tego miejscowo. Kwestia jest taka, że zastanawiam się czy moja talia po redukcji nie będzie dalej szeroka. Może mógłbym wrzucić zdjęcie albo coś i po tym bardziej ktoś mógłby udzielić odpowiedzi na moje pytanie :)
...
Napisał(a)
Wrzuć zdjęcie razem z barkami. Tak to nie wiadomo jak te proporcje się układają. Rzuca się w oczy brak masy mięśniowej, która mogłaby znacznie poprawić sylwetkę.
Poprzedni temat
ciężkie miesiące
Następny temat
Nadchwyt, nadchwyt, nadchwyt, podchwyt, nachwyt, podchwyt
Polecane artykuły