SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dieta redukcyjna dla kolarza

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4141

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Wiek 38 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 168
Ok. Takie pytanie, tych węgli w kolacji tj. 83g nie będzie przypadkiem za dużo ,żeby była redukcja ? ( w sumie to wiem ze liczy się bilans dzienny a nawet tygodniowy, no ale wole zapytać.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 101 Napisanych postów 931 Wiek 34 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 12396
Spokojnie bez stresu.

Obiektywnie patrząc, alkohol jest przyczyną znacznej ilości zgonów, ale jeszcze większej ilości urodzeń.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Wiek 38 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 168
Ok. Dzięki Panowie :)

Mam jeszcze pytanie odnośnie treningu, ile razy w tyg ćwiczyć brzuch ? ( preferuje w domu wiec mogę robić nawet codziennie ) .


Zmieniony przez - yomulRze w dniu 2016-02-23 22:07:33
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta na masę do oceny, 82kg

Następny temat

Posilek przedtreningowy

WHEY premium