[Masa] Suplementacja + Dieta

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

Ilość wyświetleń tematu: 1590

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Grow420Guide

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 47 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1500

Dodam jeszcze jeśli masz naprawdę dużo pieniędzy to polecałbym te witaminy https://sklep.sfd.pl/Universal_Nutrition_Animal_Pak-opis2380.html

Chociażbym chodził ciemną doliną, zła się nie ulęknę.

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Co do konieczności BCAA na redukcji. Mimo krótkiego stazu, przerobiłem kilka redukcji, jeśli BCAA ma służyć ochronie mięśni, to w tym momencie jest to zbędne.

Prowadziłem kilka powolnych redukcji, prowadziłem też bardzo ogresywne VLCD (dieta na 1500kcal) bez aminokwasów czy kreatyny i nigdy nie zauważyłem jakichś zauważalnych spadków masy, nie było ich.

Z tym stażem, z taką masą darowałbym, jest to zbędne

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat