Tygrys_85
Stary. W czym 1 kg? W przysiadzie, MC, wyciskaniu na klatę? No i nie odpowiedziałeś na moje wcześniejsze pytanie. Jakie masz osiągi siłowe?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
307
Napisanych postów
3118
Wiek
38 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
69220
...
Napisał(a)
ronie220
Ekspert
Szacuny
4064
Napisanych postów
45434
Wiek
3 lata
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
347421
Alex2040ale 1 kg na dzień??
Ale skąd taki wniosek że na dzień? Codziennie robisz te ćwiczenia ?
Naprawdę nie rozumiem tej sytuacji.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
307
Napisanych postów
3118
Wiek
38 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
69220
Ja przypuszczam, że na biceps z 4 kg doszedł już do 9....
2
Poprzedni temat
Trening na Podstawowym sprzęcie. Pytania.
Następny temat
duze przody naramiennych
