Trenuje juz od pewnego czasu lecz teraz mam problem z doborem odpowiedniego suplementu . Wybór jest spory a ja potrzebuje coś pod wzrost siły i żeby dawało ,,kopa :). Obecnie stosuje: https://sklep.sfd.pl/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html
lecz nie jestem w pelni przekonany. Jest to dobry produkt ale może znacie jakis lepszy.
Poleci ktoś coś interesujacego zeby dawało kopa? Cenna tak bardzo mnie nie interesuje jak efekt :). Z góry dziekuje.