niski testosteron

w dni nietreningowe 2200kcal ------------------------ w nietreningowe 2500kcal

sniadanie b 33,6 tl 22,3 ww56,6--------------------- b 40 tl 26,2 ww68,2
2 sniada b 34,7 tl 22,3 ww 56,1---------------------- b44,6 tl 22,8 ww 70,3
obiad b 33,6 tl 19 ww 64,3--------------------- b 40,1 tl 21,8 ww 73,5
kolac b 65,2 tl 22,3 ww 25,7-----------------------b 52,4 tl45,6 ww 2,9
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
b-167,1 tl-85,9 ww 202,7 b177,1 tl-116,4 ww 215,7

duzo warzyw ,mieso z kurczaka gotowane lub z piekarnika , ryz , makarony pelnoziarniste serek ziarnisty orzechy i hefe.

norma testosteronu 171-780 u mnie jest 207.
co polecacie na podniesienie ??? reszte badan za chwile dolacze

ps. ankieta cos nie wyszla :D -- 38 lat/ 180 wzrost/ 110 kg waga/

Zmieniony przez - pkprzemo11 w dniu 2016-01-13 12:16:26

Zmieniony przez - pkprzemo11 w dniu 2016-01-13 12:18:21

Normalne z wiekiem leci na leb na szyje;) nie podniesiesz niczym - zostaje dzial doping i skrzykawka

http://www.fotosik.pl/zdjecie/abf085f97ed3adb4

Tu są wyniki. Nie poszło mi ich wklejenia ze smart fona sorry

a masz jakieś niekorzystne objawy ,które wnioskowały o problemie?
starość nie radość ,więc testo spada

No tak ale powinien być trochę wyższy według lekarza. Ponoć winny tluszczyk

szkoda, ze do kompletu nie zrobiles prolaktyny i estradiolu, wtedy bysmy mieli info co jest winne i czy w ogole cos jest winne;) wiecej fatu faktycznie moze sie rownac wiecej estro, ale niekoniecznie wiecej estro=mniej testa

zwiekszenie testosteronu bedzie skutkowalo lepszym wysypianiem sie ???

niekoniecznie, aczkolwiek moze przelozyc sie to na lepszy sen czy tez regeneracje