Jaki następny cykl?

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

Ilość wyświetleń tematu: 1081

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

Waga

Wzrost

Staż treningowy

183

Obwód pasa

1.5 roku z przerwami

Obwód klatki piersiowej

Obwód uda

105

Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często)

Ograniczenia żywieniowe (uczulenia, choroby)

siłownia, wf w szkole raz w tyg (3 godziny)

Stan zdrowia

nic

Preferowane formy aktywności fizycznej

bardzo dobry

Stosowane wcześniej diety (rozklad białko/ węglowodany/ tłuszcze)

siłownia

Wrażliwość na stymulanty

b:115 w:421 t:102

Możliwosci finansowe

żadna

Cel/problem/opis

raczej bez ograniczenia

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Matti2298

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 23 Wiek 25 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 355

Witam, jestem po cyklu cm3 i mono (Universal Nutrition - Creatine micronized powder) łączyłem oby dwa cykle z białkiem i BCAA, nie brałem nic więcej oprócz tego, z czego mógłby składać się kolejny cykl? wiek 17lat, 183cm, 69kg

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Matti2298

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 23 Wiek 25 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 355

Możliwości finansowe: raczej bez ograniczenia
Cel/problem/opis: Uzyskanie informacji co do kolejnego cyklu
POPRAWKA

Zmieniony przez - Matti2298 w dniu 2016-01-09 18:34:43

...