Ustawka treningowa dla + 35,Poznań 24 styczeń,godz 12:00

Jak pametacie-Sylwester Kaczmarek nie dotarł wtedy na naszą ustawke.

Ale jest teraz możliwośc z nim zrobienia treningu ramion

16 kwiecień-także w siłowni,którą juz znacie-czyli u Radka Słodkiewicza


https://www.sfd.pl/16_kwiecień_2016__Trenuj_z_Mistrzem_:Sylwek_Kaczmarek_pakuje_ramiona_z_SFD-t1109486.html

Dodatkowo można sie pobawić w szacowanie obwodu ramienia Sylwka i nawet wygrać fajnego tank topa

Nie dotarłem bo głuptak ze mnie :/
Wracałem z wawki i źle zakodowałem czas i miejsce treningu :/

Przepraszam i zapraszam na spompowanie armsów! :)

Pozdrawiam!

Tobiasz Rusek-robiliście z nim trening pleców-teraz zdobył mistrza Polski w plażowej sylwetkce-tak wyglądał w Białymstoku wczoraj.


Trenowaliście z Mistrzem

nadal ma te nogi rozwalone? przyznam że górę ma kapitalną i szkoda chłopa na plażowca.

Pewnie tak-ale może za rok,dwa będzie dobrze i wystartuje w klasyku

Tobiasz pierwsza klasa !

Świetne macie te ustawki treningu. Za kilka lat jak będę mógł z Wami poćwiczyć to chętnie przyjadę do Poznania. Chętnie Was poznam, a z Kalisza niedaleko jest. Na razie to muszę miśka zbić bo tam wyglądałbym jak ufoludek wśród herosów