SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

czy nie zawczesnie z kreatyna??

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 889

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 10 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 220
mam taki prblem!zaczelem cwiczyc juz gdzies 1 miecha temu no i troszke cwiczylem przed wakacjami.I niedawno zakupilem sobie kreatynke firmy trec 200 mash i do tego dostalem dextroze i odrazu zaczelem ja sporzywac.Co myslicie o tym czy nie zawczesnie??A kupilem glownie z myslom o polepszeniu sily bo kiepsko u mnie z nia bylo.Warze 67 kilo.Prosze o jakies porady z gory serdeczne dzieki!!

sponger

sponger

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 137 Napisanych postów 22600 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 112308
imho sam sobie jooz odpowiedziales

artystyczny leniwy' grasik
księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl
~doradca w dziale suplementacja~

Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

28:06:42:12
That is when the world will end.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 547 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 5185
moja rada to trzymac porzadna diete i sumiennie cwiczyc

Hail til I reach Hell, I ain't scared
Mama checkin in my bedroom; I ain't there

One 44, two 45's, 3 loaded clips, 4 niggas roll, one nigga drives
500 Benz, 6 reasons why, This kid should die, We shootin every motherf*cker outside

WITAMINY - ZESTAWIENIE: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109896 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1700 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 13207
Moim zdaniem za wczesnie, lepiej jakbys kase na glutamine wydal.

Silent Master
"No pain, no gain!"
"I'll be back..."

Silent Master
"...hope is a good thing, maybe the best of things"
"The right man in the wrong place can make all the difference in the world."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 10 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 220
dzieki tym ktorzy juz cos minapisali!a mam teraz takie pytanko czy mam to wziasc do konca ta kreatynke!!a i jakie moge miec tego negatywne skutki?tego szybkiego brania kreatynki??z gory dziekuje za wszystkie porady!

sponger

sponger

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1700 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 13207
to po prostu marnotrastwo kasy bo nie wykorzystasz w pelni tego co kretka dalaby ci gdybys wzial za jakis czas

Silent Master
"No pain, no gain!"
"I'll be back..."

Silent Master
"...hope is a good thing, maybe the best of things"
"The right man in the wrong place can make all the difference in the world."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 10 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 220
hmm a co sadzisz o tym zebym teraz ja zjadl do konca potem zrobil mala przerwe i zakupil jakiegos gejnera??i przy tym ostre treningi z dieta!!

sponger

sponger

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 10 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 220
wiem ze zle zrobilem ze nie kupilem do tej kreatynki glutaminy no ale trudno.moze powiem cos o sobie mam 18 lat,warze 67 kilo.mam 182 cmm wzrostu.ogulnie jestem szczuply i mam doba przemiane znaczy nie mam tendencji do tycia wrecz przeciwnie!

sponger

sponger

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

L-glutamina czy aminokwasy?

Następny temat

v12 kiedy? z czym?jakie dawki?

WHEY premium