SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Cykl na Ph

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1026

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

21

Waga

100

Wzrost

180

Obwód ramienia

42

Obwód klatki

118

Obwód uda

70

Obwód talii

96

Staż na siłowni

ponad 2 lata

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

b 2.5 W 2-3 T 0.5

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

Prop/Meta+wino/Enan +meta

Opisz swój plan treningowy

4x w tyg +2x tyg crossfit

Cel cyklu

ubicie miecha lekka redu

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

8miechow

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

nwm

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

tycia

Stan zdrowia

b dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

brak

PPM (podstawowa przemiana materii)

okolo 3000kcal

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

klatka 130 Mc 180 Siad--------
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 546 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 4232
Siema chcialem sprobowac Epi ostatnio widze same pozytywne opinie o Epi z Brawn i chcialem poleciec minimum 1-7 30mg ed max do 10tyg ofc odblok clom 12 tabsow po cyklu na cyklu witaminki bagnez omega3.
Chce tez sie zapytac czy dodac cos do tego epi np po 7tyg czy solo poleciec bo nwm czy laczyc dwa orale :)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94414 Napisanych postów 364346 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668857
zrób do 8 tyg w dawce 40 mg

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 546 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 4232
Powiem Ci ze jak bede czul na 30mg ze klepie to nie bede zwiekszal dawki bo na mnie srodki dopingujace w malych ilosciach dzialaja super z tego co zauwazylem ale najwyzej po tygodniu dam 40mg od Poniedzialku zaczynam tyrac :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393
Jak wyżej. Jadłem Epi przy wadze 100kg i dopiero 40-50mg ładnie smyrało. Cały cykl stała dawka.
Ale zobaczysz jak będzie u Ciebie.

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94414 Napisanych postów 364346 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668857
to zacznij delikatniej zawsze można podbić

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 220 Napisanych postów 607 Wiek 45 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 41866
przy tej wadze daj wiecej jak 30mg
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 546 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 4232
Mam pytanie jeszcze odnosnie cardio nie mam w planach robic bo mam prace fizyczna ciagle cos dzwigam itp przez 8h myslicie ze zastapi to cardio ?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

pro halo + pro tren

Następny temat

Koniec cyklu metanabol genesis - odblok

WHEY premium