Jak robić przewroty przez bark?

Takie w stylu aikido. Nie wychodzi mi to, ale wątpie, zeby (aikidokom tak sie ich nazywa?) tez od razu to wychodziło. Nie wiem moze powienienem na początek ustawiać sobie ręce w jakiś charakterystyczny sposób? Znacie może jakiś dobry instruktarz na youtube?

Może na początek powinieneś spytać swojego trenera?;) Wpisz na Youtube AIKIDO UKEMI, pokazało 26.300 wyników, obczaj kilka filmików to coś zrozumiesz

Kurde, co wy macie z tym "moze najpierw spytaj trenera" Moze nie wszysko da sie dokladnie ogarnąć na treningach ? Cwiczylismy to raz i niezbyt mi wychodziło, trener tez jakos dokładnie tego nie omówił, więc chce sie sam dokształcic, Tak trudno to zrozumieć?

Ps: nie trenuje aikido, tylko krav mage


Zmieniony przez - Liver128 w dniu 2015-06-26 13:58:05

Tak, trudno zrozumieć, bo jeśli trener nie umie objaśnić tak prostej rzeczy jak przewrót przez bark, to się zmienia sekcję. Uwierz, ja to coś podobnego przerabiałem. Jeśli Ty takich oczywistości musisz się sam douczać z neta, to coś jest nie tak. To kiedy Ty to masz ogarnąć jeśli nie na treningach, to za co Ty płacisz, jeśli nie uczysz się na zajęciach, ale sam? Poza tym, po kiego Ci wysokie aikidockie pady w krav madze?