...
Napisał(a)
Hej,po przedwczorajszym treningu mam mocny bol kręgosłupa a dokładnie krzyża. Czy mogą to być zakwasy czy raczej w jakiś sposób uszkodzodzilem sobie kręgosłup? Dodam że bola mnie jeszcze pośladki. Na ostatnim treningu robiliśmy przewroty itp.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
nikt ci tu raczej diagnozy nie wystawi, od przewrotów to mało prawdopodobne zakwasów dostać
tylko jeden klub
kocham aż po grób...
...
Napisał(a)
a z ciekawosci, co robiliście na tym treningu poza przewrotami?
Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2015-06-24 10:19:43
Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2015-06-24 10:19:43
"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"
...
Napisał(a)
Pewnie to zwykłe zakwasy albo jakaś nie groźna kontuzja ale jak nie przejdzie w kilka dni to idź do lekarza bo przez internet to trochę ciężko o diagnozę
Zmieniony przez - fighter04 w dniu 2015-06-24 12:50:28
Zmieniony przez - fighter04 w dniu 2015-06-24 12:50:28
Poprzedni temat
Co trzeba umieć na egzamin pierwszego stopnia z krav magi?
Następny temat
Kilka pytań i wątpliwości dotyczących KARATE
Polecane artykuły