jax_10
dobra:) dzieki za wszstkie odp
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
139
Wiek
26 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
2635
...
Napisał(a)
Koniu151
Moderator
Ekspert
Szacuny
3035
Napisanych postów
51766
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
349858
na noc wskazanym byłoby jeść posiłek zawierający węglowodany, lub białko i węglowodany, czystobiałkowy natomiast nie jest konieczny.
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
Ghost.
Początkujący
Szacuny
16
Napisanych postów
689
Wiek
48 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
11502
walnij do białka łychę stołową oliwy z oliwek i już masz białko na noc 
Błąd jest przywilejem filozofów, tylko głupcy nie mylą się nigdy!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
139
Wiek
26 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
2635
a na kolacje wegle najlepiej z jakiego zrodla? do odzywki bialkowej i oliwy
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
16
Napisanych postów
689
Wiek
48 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
11502
jak chcesz na noc węgle to zrób sobie np. omleta z jajek i płatków owsianych górskich
Błąd jest przywilejem filozofów, tylko głupcy nie mylą się nigdy!
