Ból mostka ...

Witam!

Zauwazylem ze gdy sie rozciagam [biore rece do tylu w bok] i odchylam glowe do tylu tak ze na pierwszy plan sie wysuwa mostek to cos mnie w nim czasami zaboli. Czy ten bol jest normalny czy tez go odczuwacie, co to moze byc ?

pozdro

dc

Mostek jest połączony z żebrami tkanką łączną. Rozciągając klatkę włókna tej tkanki też rozciągają się, a nawet zrywają, stąd ból. Częste rozciąganie klatki przynosi w efekcie jej poszerzenie, gdyż te włókna mogą się wydłużać.

"Wszystko jedno gdzie się żyje,
Raz się chudnie, raz się tyje..."

Zmieniony przez - jogger w dniu 2003-09-13 01:22:06

Acha, dzieki. Wlasnie zauwazylem, ze jak porobilem wczoraj klate to juz nie ma tego bolu. Jeszcze jedno pytanie: Czym wzmocnic klatke piersiowa [chodzi mi o budowe], co oprocz wapnia warto jest ?

pozdro

dc

Pewnie to wszystko masz od nadmiaru ECA...

członek-mafia.suple.hardcor.pl

widze vlad ze z Toa nie idzie podyskutowac. obierasz dyskusje zbyt emocjonalnie. jak nie potrafisz zmierzyc sie z czyims odmiennym od swojego zdaniem i musisz koniecznie komus dogryzc to moze nie czytaj moich, lub czyichs wypowiedzi zebys nerwicy chlopie nie dostal ...

To też od ECA.... po prostu rozbiło moją sieć neuronową przez to podchodzę bezmyślnie i agresywnie do każdej krytyki... ... a tak serio...to dorabiasz sobie jakiś wątek... nie można nic powiedzieć?... luzu więcej

członek-mafia.suple.hardcor.pl

Wapń wpływa na mineralizację kości wyłącznie z wit. D, dlatego warto brać też tran w kapsułkach, jeść jajka, nie żałować sobie słońca. Z supli wapniowych Vitrum Calcium zawiera od razu wapń+wit.D. No i trzeba też uwzględnić magnez - Ca:Mg 2:1. Magnez (z wit. B6!) najlepiej brać rano na czczo i w ogóle przed posiłkami, wapń - w trakcie lub po jedzeniu.

"Wszystko jedno gdzie się żyje,
Raz się chudnie, raz się tyje..."

aha, ja jestem napiety jak majtki zawodnika sumo

dzieki jogger za rade jak wzmocnic kosci

dodam jeszcze tylko, że zwłaszcza w miesiącach jesienno - zimowo - wczesno wiosennych %) warto uzupełniać ilość kalcyferolu ze względu na to, iż jego prodookcja w tym okresie jest minimalna bądź też całkowicie ustaje /prostooj jogg, jeśli coś nie tak pamiętam o inhibicji wytwarzania wit.d ;)/



artystyczny leniwy' grasik
księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl
~doradca w dziale suplementacja~

Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.