Qitr
Witam chciałem zaprezentować swój placek. Przepis jest tak prosty, że cytując klasyka mógłby to zrobić mój pies 
(warto dodać że nie mam psa)
Składniki:
-płatki owsiane górskie 30g
-mąka żytnia typ 2000 90g
-banan 100g
-2 jajka
-kakao odtłuszczone 5g
-cynamon 5g
-słodzik opcjonalnie
Płątki owsiane mielimy na mąke. Dodajemy resztę skłądników i dolewamy trochę wody aby uzyskac gładką i półpłynną konsystencję. W tym momencie zaczynamy nagrzewać patelnie. Następnie wszystko traktujemy blenderem i wylewamy na patelnie. Smażymy z dwóch stron.
Zmieniony przez - Qitr w dniu 2015-04-06 17:21:01
(warto dodać że nie mam psa)
Składniki:
-płatki owsiane górskie 30g
-mąka żytnia typ 2000 90g
-banan 100g
-2 jajka
-kakao odtłuszczone 5g
-cynamon 5g
-słodzik opcjonalnie
Płątki owsiane mielimy na mąke. Dodajemy resztę skłądników i dolewamy trochę wody aby uzyskac gładką i półpłynną konsystencję. W tym momencie zaczynamy nagrzewać patelnie. Następnie wszystko traktujemy blenderem i wylewamy na patelnie. Smażymy z dwóch stron.
Zmieniony przez - Qitr w dniu 2015-04-06 17:21:01
Dziennik treningowy:
https://www.sfd.pl/DT__Qitr-t1124453-s14.html
Zapraszam
Krzysztof Piekarz
