MUSCLEPHARM Creatine zle sie czuje

Hejka, w opisie tej kreatyny czytalem ze nie powoduje problemow z zoladkiem a nie dosc ze mnie mi nie dobrze po niej to jescze mam jakies odloty w nocy sie budze caly mokry z wysokim tetnem i zawrotami glowy, rano jak zjem to podobnie, nie wiem czy to jakis zbieg okolicznosci ale raczej nie bo nic innego nie biore, i biore rano jedna pelna miarke ktora jest w srodku i wieczor to samo w kazdy dzien tak samo

Jesz solo czy z posiłkiem?

Wlasnie kreatyne lepeij pol h przed posilkiem.

Dlaczego?

kreatyna nie powinna powodowac takich efektow. zmniejsz moze porcje zanim psychicznie sie nie dostosujesz

ok dzieki