Spoke
Witam mam problem mianowicie w większości diet na masę znajdują się posiłki mleczne których niestety nie mogę spożywać i tu rodzi się moja prośba o ułożenie dla mnie diety na masę bez produktów mlecznych. (ważę 66kg)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
4
Wiek
25 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
13
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Kazimierzu
Ekspert
Szacuny
86
Napisanych postów
44057
Wiek
33 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
134427
A jaki to problem?
tak przyszedłeś " jeste król kierwa.ułóżcie mie diete"
nie ma tak dobrze, poczytaj tematy podwieszone, ułóż, chętnie poprawię i doradzę na tyle na ile moja wiedza pozwoli
a najlepiej zajrzyj do działu junior
Zmieniony przez - Kazimierzu w dniu 2014-11-09 22:59:44
tak przyszedłeś " jeste król kierwa.ułóżcie mie diete"
nie ma tak dobrze, poczytaj tematy podwieszone, ułóż, chętnie poprawię i doradzę na tyle na ile moja wiedza pozwoli
a najlepiej zajrzyj do działu junior
Zmieniony przez - Kazimierzu w dniu 2014-11-09 22:59:44
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
4
Wiek
25 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
13
racja pobawie się trochę w najbliższym czasie można oczekiwać rezultatów
...
Napisał(a)
kocio2009
Ekspert
Szacuny
369
Napisanych postów
8676
Wiek
44 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
130653
a gdzie niby w dietach masz duzo posilkow mlecznych??? ze zrodel bialka bazuje sie na miesach, rybach, jajach. pozostale makro (ww i tł) są pozbawione laktozy.
Stop wishing start doing
