Po treningu

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 18 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 80

Siemano,

Chciałbym sie dowiedzieć czy jest jakaś dobra odzywka lub taka którą polecacie, która mozna spożywać po treniningu ( trenuje koszykowke, czasami silownia). Chodzi mi głownie o uzupelnienie mineralaow i skladnikow.

Mam 16 lat trenuje codzienie, 3 razy w tygodniu 2 razy dzienie

Wielkie dzieki z góry

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12031 Napisanych postów 160413 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234305

https://sklep.sfd.pl/ActivLab_Recovery_2.0-opis26084.html
przykladowo

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

Hawk 007

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 2251 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 32554

minerałów i składników ?

wrzuć w trakcie treningu jakiś izotonik i będzie ok

jeśli chodzi o regeneracje to może być opcja Tomq lub jakieś BCAA np. FA

Zmieniony przez - Hawk 007 w dniu 2014-10-27 23:07:19

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat