po rekonstrukcji acl mam kolano skoczka

Witam jak w temacie. Zmagam się z bólem poniżej rzepki, który występuje w trakcie robienia przysiadów i schorzenia po schodach. Problem ten pojawił się ok 2 tygodnie po rekonstrukcji acl, która była w czerwcu tego roku. W związku z tym bólem nie mogę ćwiczyć i nie mogę w pełni odbudować mięśni, miał ktoś podobny problem i w jaki sposób sobie z tym poradził, bo mój rehabilitant rozkłada ręce?? Proszę o pomoc

A przeszczep był brany z więzadła rzepki?
Proponuję do ortopedy wrócić. Choć zasadniczo odpowiednie ćwiczenia powinny pomóc.

Cześć. Powiedz swojemu fizjoterapeucie, by zastosował głeboki masaż poprzeczny więzadła rzepki. Można również spróbować leczyć falami uderzeniowymi, ale nie jest potwierdzone, ani zaprzeczone ich działanie w tym przypadku.
Pozdrawiam.