zapasy

Witam,

Jestem stójkowiczem ze stażem przerywanym 3 letnim muay thai/boks. W tamtym tygodniu zaczalem chodzić na zapasy i bjj. Mam juz po jedynym treningu bjj i zapasów. Choć bjj to miła sprawa bardzo zawiła i jest duzo technik dlatego trzeba na kazdy trening przychodzć i sie uczyc tak zapasy myslalem ze są łatwiejsze. Pamietam ze jak zaczynalem muay thai mialem troche problemy chocby ze zwyklym prostym jak to na poczatku zwykle bywalo ale po czasie nabralo sie tego luzu i tak juz zostało. Z kolei w zapasach myslalem ze zwykle double leg takedown to prosta sprawa a tymczasem podczas treningu obaliłem kolege w parze którzy ma dluzszy staż tylko raz bo tu noga prawa za daleko, tam kolano nie wystarczajaco gleboko, plecy nie proste i glową nie dopycham juz kiedy chce go przewrócić. Ktoś sie orientuje kiedy można załapać te podstawy czy to juz na pierwszym trenigu drugim itd?? w bjj chłopaki mnie składali bo jestem jedyny poczatkujacy tak od 0 ale tez byly elementy jak chocby obrona gdzie nadrabiałem siłą, a w zapasach dupsko zbite i wiem ze to pierwsyz trening ale zaczyna mnie to irytować zwłaszcza ze w stójce zawsze robiłem z moją parą co chciałem a tymczasem tutaj widze ciemność i generalnie cięzko :)

Zmieniony przez - kujbyszew w dniu 2014-09-24 10:59:54

Bez przesady ze po 1 czy 2 treningach będziemy mówić o jakiś podstawach. Mimo że zapasy wydają się być bardziej proste są jednak technicznie równie skomplikowane wg mnie co bjj. Trudno określić kiedy będziesz posiadał umiejętności określone przez ciebie jako "podstawa" bo też nie da sie określić co jest tą podstawa. I tu można zapytać czy po 3 latach uważasz ze masz jakaś podstawę w MT? Dla jednego 3 lata to mało dla innego duzo... Najważniejsze to systematycznie trenować i nie przejmować się trudnymi początkami.

Dokładnie jak napisał MMA91. Poza tym w zapasach bardzo ważna jest technika, ale siła też musi być

Zapasy to również opanowie techniki, ale co ważniejsze to sparingi na koniec treningu i walki na zawodach. Takie obycie po 1/2 latach pozwala już złapać to coś. Ale zwykły trening to praktycznie nic. No i jeśli mówisz o bjj jako "musie" chodzenia na treningi codziennie to dodam, że zapasy jak wszystko, też nie możesz niczego przegapić. Czy to chwyty z klasyka (stójka), czy zejścia w parterze, wszystko jest kluczowe. Bo jeśli coś zaniedbasz, to przeciwnik albo pojedzie z dżaksarowa albo wykorzysta wejście w nogi widząc, że nie umiesz bronić.