Pytania takie

Witam. Może to nie ten dział, ale nie wiedziałem w jaki to zamieścić, mam kilka pytań odnośnie sylwetki w czasie dnia.
1) Ostatnio zauważyłem, że po aerobach (raz w tyg, 1,5h pilka nozna) sylwetka wyglada swietnia - klata wyrzeziona wieksza niz zwykle wystaje pieknie, jeszcze bardziej plaski brzuch, miesnie bardziej widoczne i jakby ciut nawet wieksze sie wydaja. Jak to jest u Was? Tez jak mecze ogladam to sie dziwie co jeden pilkarz sciaga koszulke to taka ladna sylwetka bo w trakcie meczu a normalnie nie wyglada tak dobrze. Co myslicie?
2) Rano wstaje i widze tez ladnie wyrzezbione cialo, klata tez lepiej niz w ciagu dnia, plaski brzuch i wszystko wyglada na lepiej wyrzezbione, czyli tez jednoczesnie troche wieksze.
Pytam, poniewaz zawsze mialem problem, ze ide na aeroby, wracam i poczucie mialem takie, ze stracilem na masie, a malo aerobow a treningi co dwa dni +bilans i waga idzie caly czas jednostajnie do przodu. Jak to jest u Was z tym? Nie chce kiedys zwariowac...

1) utrata wody, zasoby glikogenu i efekt gotowy,
2) wiadomo ze rano zawsze będzie super, potem wciskasz w siebie jedzenie i gdzieś to się musi rozejść i np wypycha scianę brzuśca

czyli mozna podsumowac, ze po aerobach i rano wygladamy najlepiej? lepiej niz w trakcie dnia po jedzeniu? :)

tak jest