TomQ-MAG
a czego oczekujesz po 2 tygodniach?
po pol roku moze cos zauwazysz
po pol roku moze cos zauwazysz
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12038
Napisanych postów
160428
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234369
...
Napisał(a)
kurekskiPrzemuś
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
5058
Wiek
109 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
17444
Efektów nagle nie zauważysz. Pomierz swoje ciało dokładnie i sprawdzisz za miesiąc... może efektów Ty sam nie będziesz widział, a nagle w klacie będzie +4 cm 
Jeśli naprawdę żadnych efektów nie ma, to możesz dołożyć trochę więcej kalorii.
Jeśli naprawdę żadnych efektów nie ma, to możesz dołożyć trochę więcej kalorii.Tutaj kiedyś pojawi się nowy dziennik treningowy...
już jest! http://www.sfd.pl/[BLOG]_kurekski_redukcja_carb_nite_-t1066973.html
Następny temat
czas to zmienić
