SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Proszę o pomoc w ułożeniu cyklu !!!

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1076

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

20

Waga

91

Wzrost

188

Obwód ramienia

41,4

Obwód klatki

113

Obwód uda

57

Staż na siłowni

5lat

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

2,5g-3g białka na kg masy ciała

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

5

Opisz swój plan treningowy

5x w tygodniu

Cel cyklu

sucha masa mięśniowa, dobrej jakości

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

meta + susta 300 + bold 250

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

ok 7-8

Stan zdrowia

DOBRY

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

NIE

PPM (podstawowa przemiana materii)

SZYBKA

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

klatka: 145kg, martwy ciąg 180kg
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 395 Napisanych postów 9627 Wiek 47 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 133458
Tak, na odblok oczywiście clom. Oba środki możesz mieszać. Na teście można być latami, natomiast bold jest środkiem, na którym im dłużej się leci tym lepiej.

HCG wbijaj okresowo po ampie co ok 6 tygodni, rozbijaj ją na 5 iniekcji po 1000iu e2d. Na odblok zaczynasz wbijać dzień po ostatnim strzale testa, również 5x1000iu e2d a 3 dni po ostatnim HCG wchodzisz z clomem po 50mg na noc przez 3-4 tygodnie.

Chyba, że będziesz chciał przedłużyć cykl, zmieniając np środki.

Zmieniony przez - KruQ w dniu 2014-05-13 21:47:41

Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia

ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html

Mój dziennik:

http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94381 Napisanych postów 364300 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668720
tak naprawdę to ja bym zrobił cykl na samym cypio,tani i pewny srodek reszta to dieta i trening i tyle.%00 mg tygodniowo cykl od 12 tygodni w górę z mozliwością lecania na tym praktycznie ile chcesz co 6-8 tyg wrzucasz 5000 hcg i mozesz sie tak bawić do osiagnięcia celu,bold to kosmetyk w takiej dawce i jakoś nie widzę za bardzo jego działania

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 2431 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 74125
Sory ze sie wcinam w temat, ale co sadzicie o test cypio 500/week+ 750/week bolda+opcjonalnie npp przez 12 tyg? I czy z dwoch srodkow na raz mozna zejsc?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 395 Napisanych postów 9627 Wiek 47 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 133458
No właśnie nie wcinamy się w tematy. Załóż swój z ankietą i pogadamy

Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia

ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html

Mój dziennik:

http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 93
dzięki za wypowiedzi ;) z hcg i clomem juz wiem co i jak. Teraz kwestia tych środków bo co do bolda widzę brak jasności :) więc warto go zarzucić? Dietę, trening i suple napewno będę trzymać i do tego chce dobrać odpowiednie środki. Więc cypio napewno będzie, teraz tylko ten bold...:)


i takie pytanie jeszcze mam. Na początku pisałem o dece+cypio+bold. Czy to złe połączenie lub nie warto dorzucać tej deci? Wiele osób mi ją polecało, ale nie znam tego środka osobiście. Co Wy o tym sądzicie?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Anabolic Technologies EPI-18 B.E.A.S.T. czy E.A.S.T. - jakies roznice?

Następny temat

Cykl 56 tygodni do korekty

WHEY premium